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协恩中学贵有「平民女名校」之称，创校76年，不只是DSE学业、体育、音乐、辩论方面等都实力非凡，近30年更横扫学界体坛，连续30年夺得学界最高荣誉——「中银香港紫荆杯」女校组总冠军，11/12学年亦卫冕。协恩中学重视多元教育，尤其体育发展，每位学生在6年内要接触18项运动，由此发掘人才。2012年9月，协恩中学走上直资路，很多家长担心协恩中学变身贵族学校，校长李镇洪上任即筹备转直资，走访多区宣传平民理念，鼓励基层学生报名，当年入读的中一生中，有1/3人获发奖助学金。现时校长为梁少仪。
外校生17人争一学额
2012年9月中一学额180个，直属的协恩小学部学生占97个，另取录了83位外校生。协小仍保留津贴学制，首6年维持87%协小学生原校升中，未考虑会否跟随中学部转制。自协恩中学公布转直资后，家长认为比津校「大抽奖」更有机会凭面试博中，结果吸引逾1,400人申请，竞争83个外校生名额，近17人争一个，比2011年度自行收生阶段的700个申请多逾一倍。
收生准则与以往无异，同样最重视成绩及面试表现（详见表），面试分2轮，首轮面试以一对一进行，以两文三语回答高难度中英数题目，有网上家长透露，中文出文言文、英文有阅读理解，数学则是奥数题，很多学生被难倒。李校长表示，学校很重视学习斗心，「首轮面试主要是测试基本能力，学生须尽展所长，遇到不懂的问题要坚持探讨。」约160人进入次轮面试，学生与家长一同会见校长和副校长30分钟，以「倾偈模式」进行，了解家长的教育理念及学生的学习进度等。
外间认为，名校为保持学界竞争力，争相吸纳运动精英插班，李校长不讳言，有派老师观看公开赛及小学赛「拣蟀」，但要视乎学校有没有能力教好她，学业始终是首要条件。

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